Відлуння Йоги : Відкрий свій Асан
Ніжні рухи для відновлення жіночої сили та гармонії.
Ніжні рухи для відновлення жіночої сили та гармонії.
Персоніфіковані вправи, розроблені для жіночого тіла.
Збалансовані поради з харчування для енергії та комфорту.
Поступове ускладнення асан із професійною підтримкою.
Шість вправ для сили, гнучкості та внутрішнього спокою.
М’яке розкриття стегон для гармонійного руху.
Плавні бокові нахили для гнучкості корпуса.
Контрольовані вправи для зосередження та релаксації.
Ритмічні асани для підсилення енергії.
Стабілізаційні пози для впевненості та сили.
Циклічна серія для балансування тіла та розуму.
Індивідуальна увага, сертифіковані інструктори та безпечний прогрес.
Вправи адаптуються під ваші потреби та темп.
Зворотний зв’язок та корекція техніки на кожному кроці.
Онлайн або офлайн — оберіть свій комфортний варіант.
Залиште свої контакти — ми зв’яжемося найближчим часом.